Bild: Privat
Ingredienser - 1 portion
- 70 g isbergssallad
- 1 st tomat
- 50 g gurka
- 60 g sockerärtor,färska
- 1 st skivad morot
- 2 st champinjoner
- 0,5 burk tonfisk i vatten avrunnen
Dressing
- 100 g kesella 1%
- 1 msk ajvar
Tillagning
- Skiva alla ingredienser till salladen och lägg i en bunke.
- Blanda ihop dressingen och rör sedan ner den i salladen.
Näringsvärde per portion 255 kcal, 33 g protein, 25 g kolhydrater, 2 g fett.
Källa: Eget recept
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar