tisdag 3 mars 2009

Svartvinbärskräm

Bild: allfrukt.se
Ingredienser - 1 portion
  • 0,5 dl koncentrerad svartvinbärssaft
  • 1,5 dl vatten
  • 0,8 msk potatismjöl
  • 0,5 st banan
  • 1 dl lättmjölk

Tillagning

  1. Blanda saft, vatten och potatismjöl i en kastrull.
  2. Koka upp under omrörning. När du ser första bubblan dra av kastrullen från värmen.
  3. Häll upp krämen i en djup tallrik.
  4. Skiva i en halv banan.
  5. Servera med mjölk.

Energi per portion 207 kcal

Källa: Aftonbladet

Inga kommentarer: