onsdag 24 oktober 2012

Potatissoppa

Potatissoppa




Ingredienser - 4 port

  • 4 potatisar av mjölig sort, ca 300 g
  • 1 gul lök
  • smör
  • 3 dl vatten
  • 1 krm vitpeppar
  • 2 grönsaksbuljongtärningar
  • 5 dl mjölk
  • 2 ½ dl Matlagningsgrädde 15%

Gör så här

  1. Skala och skiva potatisen. 
  2. Skala och hacka löken. 
  3. Fräs den i smör i en kastrull. 
  4. Tillsätt vatten, peppar och buljongtärningar. 
  5. Låt soppan koka ca 15 min. Vispa eller mixa sönder grönsakerna. 
  6. Häll i mjölken och grädden. Låt koka upp.


Näringsvärden per portion inklusive tillbehör
Energi 280 kcal
Protein 9 g
Kolhydrat 23 g
Fett 17 g

Källa & bild: Arla

Inga kommentarer: