fredag 10 september 2010

Bananglass med crunch



Ingredienser - 2 port

  • 1 fryst banan
  • 100 g frysta frukter och bär, t ex hallon och mango
  • 1 dl honungsyoghurt, ev. låglaktos + honung
  • 2 msk crunch müsli, ev. glutenfri
Garnera med:

  • hallon
Så här gör du

  1. Skiva bananen och frys in i plast.
  2. Mixa med frysta frukter och bär och yoghurt.
  3. Skeda upp i glas och strö müslin över.
Energi per portion: 140 kcal

Källa & bild: MåBra

2 kommentarer:

hanna sa...

åh det här lät gott, måste testas :)

AD sa...

Jag har testat, hur gott som helst! :)