Ingredienser - 9 st
- 2 morötter
- 2 ägg
- 2 tsk bakpulver
- 4 dl grahamsmjöl
- 2 msk linfrö
Tillagning
- Blanda ägg och de rivna morötterna.
- Tillsätt sedan mjöl, bakpulver och linfrö i äggsmeten.
- Bred ut den kladdiga smeten i två längder på en smord plåt och grädda i 180 grader mitt i ugnen i 20 minuter.
- Skär längderna medan de fortfarande är varma.
- Torka skorporna i ugnen, 100 grader i 30 minuter, så att de blir krispiga.
Energi per skorpa 37 kcal
Källs & bild: Sund.nu
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar