tisdag 10 maj 2011

Danskt smörebröd



Ingredienser – 4 poritoner
  • 8 st skivor grovt bröd
  • 6 st kokta potatisar
  • 4 st kokta ägg
  • 2 st tomater
  • 1 burk skärgårdssill
  • 0,5 st rödlökar

Tillagning

1. Lägg ut brödskivorna på fat.
2. Skiva potatis, ägg och tomat. Fördela skivorna på brödet.
3. Fördela sillen ovanpå, hacka rödlöken och strössla den överst. Peppra och toppa med dill.

Energi per portion: Ca 388 kcal 10 g fett • 16 g protein • 56 g kolhydrater

Källa & bild: Alltommat

Inga kommentarer: