Broccolismoothie

Kan inte någon testa och berätta hur det smakade...låter inte jättegott :)

Ingredienser - 1 portion

• 2,5 dl Valio lättyoghurt, 0,1% fett
• 2 dl fryst broccoli
• 2 äpplen med skal
• 1 msk vassleprotein
• (1 msk spirulina eller Mighty greens

Gör så här:

• Mixa alla ingredienser i en mixer.
• Servera omgående.

Energifördelning per portion: 325 kcal Fett 2 g, protein 24 g, kolhydrater 46g.

Källa & bild: sund.nu