fredag 15 april 2011

Test: nötmixar


Hittade ett nöttest som kanske kan vara intressant för er nötälskare :) Själv älskar jag tester där andra människor tagit reda på allt, både det bra och det dåliga. Då är det bara för mig att välja och välja rätt såklart. Nötter är ju så bra säger alla kostrådgivare, så nu ska ni få veta vilka av dessa som är bäst!


Nötmix med pistagenötter - Hemköp - BÄST!


Pris/förpackning: 13 kr/70 g

Kcal/100 g: 620

Protein/100 g: 25

Kolhydrater/100 g: 14,5

Fett/100 g: 51

Innehåll: Jordnötter, cashew­nötter, pistaschnötter, vegetabilisk olja (jordnötsolja), salt (0,8 %).

Hälsa: Ingen extra kolhydrats­källa vilket håller nere kolhydratinnehållet och uppe fettinne­hållet. Litet minus för att en hel påse blir ganska mycket kalorier.

Smak: Lätt saltad, alldeles lagom salt. God mix av nötter.

Betyg: TTTTT-


Gott liv nöt- och fruktmix - ICA

Pris/förpackning: 25,90 kr/125 g

Kcal/100 g: 500

Protein/100 g: 7,5

Kolhydrater/100 g: 32

Fett/100 g: 36

Innehåll: Rostade hasselnötter, mandel, russin, cashewnötter, ananas, solrosolja, konserveringsmedel (svaveldioxid).

Hälsa: En nötmix utan tillsatt socker vilket är jättebra. Lite synd att de har konserveringsmedel till frukten.

Smak: Gott och kul med ananas som inte är torkad i sockerlag. Lagom mix mellan nötter och sötma. De rostade hasselnötterna ger lite roligare smak åt de annars naturella nötterna.

Betyg: TTTT+



Anja Pärson skogsbärslycka - Risenta

Pris/förpackning: 18 kr/60 g

Kcal/100 g: 530

Protein/100 g: 20

Kolhydrater/100 g: 27

Fett/100 g: 40

Innehåll: Pumpakärnor, cashewnötter, mandlar, torkade bär (blåbär, lingon) socker, solrosolja.

Hälsa: Bra balans mellan protein, kolhydrater och fett. Synd att de torkade bären innehåller socker och olja.

Smak: Syrlig och frisk smak tack vare lingonen.

Betyg: TTTT+



Minimellan nöt- och russinmix - OLW

Pris/förpackning: 22 kr/70 g

Kcal/100 g: 530

Protein/100 g: 20

Kolhydrater/100 g: 27

Fett/100 g: 40

Innehåll: Jordnötter, russin, cashewnötter, honungsrostade jordnötter, socker, honung, potatisstärkelse, förtjock­ningsmedel (E415), vegetabilisk olja, salt.

Hälsa: Ganska mycket socker och honung. Synd att blandningen innehåller potatis-stärkelse och förtjocknings­medel.

Smak: Väldigt god men lite mycket salt. Passar bättre som party­snacks.

Betyg: TTT



Macadamia fruit mix natural - Exotic Snacks - SÄMST!

Pris/förpackning: 20 kr/110 g

Kcal/100 g: 432

Protein/100 g: 6,9

Kolhydrater/100 g: 46

Fett/100 g: 24,5

Innehåll: Russin, macadamia­nötter, cashewnötter, tranbär, pistaschenötter, mandlar, paranötter, pekannötter, socker, solrosolja, rapsolja, konserveringsmedel E220.

Hälsa: Innehåller mest kolhydrater och ganska lite protein vilket gör att det inte ger lika mycket mättnad. Synd med det tillsatta sockret och konserveringsmedel.

Smak: Väldigt mycket russin, smakar därför mest av frukten.

Betyg: TTT

Källa & bild: Topphälsa

Inga kommentarer: