Ingredienser -2 port
- 2 stora potatisar, ca 300 g
- 2 gula lökar, ca 200 g
- 2 ägg
- 1-2 krm salt
- 1 krm peppar
- smör
- 250 g cottage cheese chipotle
- 1/2 purjolök
Gör så här
- Skala potatis och lök. Riv potatisarna fint. Riv eller hacka löken fint.
- Blanda potatis och lök med uppvispade ägg, salt och peppar.
- Låt lite smör bli ljusbrunt i en stekpanna.
- Lägg i tre klickar smet åt gången, knappt ½ dl smet per råraka, bred ut smeten tunt.
- Stek 2-3 min per sida tills de är gulbruna och frasiga.
- Servera dem direkt med cottage cheese och finstrimlad purjolök.
Energi per portion inklucive tillbehör:
Energi 395 kcal
Protein 26 g
Kolhydrat 37 g
Fett 16 g
Källa & bild: Arla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar