tisdag 7 juni 2011

Bananglass med crunch


Ingredienser - 2 port

  • 1 fryst banan
  • 100 g frysta frukter och bär, t ex hallon och mango
  • 1 dl honungsyoghurt, ev. låglaktos + honung
  • 2 msk crunch müsli, ev. glutenfri
Garnera med:
  • hallon
Så här gör du

  1. Skiva bananen och frys in i plast.
  2. Mixa med frysta frukter och bär och yoghurt.
  3. Skeda upp i glas och strö müslin över.
Energi per portion: 140 kcal

Källa & bild: MåBra

1 kommentar:

hanna sa...

mums det här lät gott :) blir att testa snarast!