Energi bars - test

Hittade ett test som gjordes av 10 personer mellan 18-67 år. Smakbetygen och omdömena får man då ta med en nypa salt eftersom att det inte är så stor testgrupp, men ni kan få en liten fingervisning i alla fall. Att äta bars är i princip som att äta vilken godis bars som helst, typ snickers, men de har lyckats stoppa i lite mer proteiner.

X-treme Low GI Betyg: 4


Energibar för mer ork före eller efter träning. Choklad- och kolasmak. 65 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 332
• Kalorier/st: 216
• Fett: 14,8 g
• Kolhydrater: 32,9
• Protein: 11,2

Cirkapris: 38 kr
Smakomdöme: 5

+ Inte så söt. Riktigt god! Bra som belöning efter träningen.
– Lite för stor som vanligt mellanmål.


Allévo Low Calorie Bar Betyg: 3



Måltidsersättning med smak av röda bär. 60 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 360
• Kalorier/st: 220
• Fett: 11 g
• Kolhydrater: 35 g
• Protein: 23,5 g

Cirkapris: 33 kr
Smakomdöme: 3

+ Tuggig. Känns mättande.
– Liten obestämbar bismak. För söt för att ersätta riktig lunch eller middag.


Naturdiet Orange Chocolate Betyg: 3



Måltidsersättning med smak av apelsin och choklad. Extra vitamin C och järn. 58 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 380
• Kalorier/st: 210
• Fett: 9,5 g
• Kolhydrater: 43 g
• Protein: 21 g

Cirkapris: 30 kr
Smakomdöme: 3

+ Härligt kola-seg. Frisk apelsinsmak.
– Smakar lite järn. Men i stället för riktig mat? Nej!


L-carnitine bar Betyg: 3



Enenergibar, litet chokladöverdraget mellanmål med smak av jordgubbsyoghurt. Sägs öka fettförbränningen. 35 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 321
• Kalorier/st: 113
• Fett: 8,3 g
• Kolhydrater: 39 g
• Protein: 25 g

Cirkapris: 42 kr
Smakomdöme: 2

+ Bra med en liten bar.
– Bismak av bantningspulver.


Maximux Protein 42 % Betyg: 3



Energibar för snabb återhämtning efter träning. Vaniljsmak. 100 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 390
• Kalorier/st: 390
• Fett: 8,2 g
• Kolhydrater: 40 g
• Protein: 42 g

Cirkapris: 45 kr
Smakomdöme: 3

+ Härligt seg smörkolesmak!
– Fastnar i tänderna. För stor som mellanmål.


Nutrilett Breakfast Bar Betyg: 2



Måltidsersättning med frukostkänsla. Smak av tranbär och jordnötter. 60 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 347
• Kalorier/st: 208
• Fett: 8,7 g
• Kolhydrater: 42,1 g
• Protein: 21,8 g

Cirkapris: 33 kr
Smakomdöme: 2

+ Krispig med tydlig bärsmak.
– Smakar onödigt sött. Dålig ersättning för frukost.



Modifast Caramel Bar Betyg: 2

Måltidsersättning med smak av choklad och kola. Två bars ersätter en måltid. 31 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 380
• Kalorier/st: 122,5
• Fett: 11 g
• Kolhydrater: 47 g
• Protein: 25 g

Cirkapris: 40 kr
Smakomdöme: 2

+ Inte så stor. En bar passar bra som mellanmål.
– Karamellsliskig, passar bättre till fikat än till lunch. Lite sandig.


Nutri Meal Betyg: 2



Måltidsersättning eller som återhämtning efter träningen. Chokladöverdragen med citronsmak. 125 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 403
• Kalorier/st: 504
• Fett: 12 g
• Kolhydrater: 45 g
• Protein: 29 g

Cirkapris: 36 kr
Smakomdöme: 2

+ Funkar efter ett rejält träningspass.
– För stor för de flesta. Kladdig med konstlad smak.


Easy Meal Fruity Betyg: 2



Energibar med fullkorn av havre, frukt och bär. Ett snabbt mellanmål. 30 g.

Per 100 g:

• Kalorier: 410
• Kalorier/st: 120
• Fett: 15 g
• Kolhydrater: 59 g
• Protein: 5,5 g

Cirkapris: 50 kr
Smakomdöme: 2

+ Krispig, havretuggig. Liten.
– Man får lite nyttigheter för pengarna. Konstig bismak.


Källa & bild: MåBra