måndag 24 januari 2011
Så många kalorier sparar du på smarta byten
Livsmedel - Kalorier/100 g
Matlagningsgrädde 15 % fett - 162
Matlagningsgrädde 5 % fett - 85
Du sparar 77 kalorier
Creme fraiche 34 % fett - 323
Creme fraiche 15% fett - 162
Du sparar 161 kalorier
Ost med 28 % fett - 363
Ost med 17 % fett - 280
Du sparar 83 kalorier
Frysta pommes frites 11 % fett - 243
Kokt potatis - 83
Du sparar 160 kalorier
Grillad kyckling med skinn - 236
Ugnsstekt kycklingfilé - 134
Du sparar 102 kalorier
Varmkorv 22 % fett - 274
Varmkorv 15 % fett - 227
Du sparar 47 kalorier
Kaffe latte ca - 50
Svart kaffe - 2
Du sparar 48 kalorier
Kolsyrad läsk - 36
Mineralvatten - 0
Du sparar 36 kalorier
Chips - 495
Vindruvor - 75
Du sparar 425 kalorier
Wienerbröd - 512
Kanelbulle - 315
Du sparar 197 kalorier
Amerikansk muffins - 431
Äppelsmulpaj - 245
Du sparar 186 kalorier
Gräddglass - 222
Isglass - 95
Du sparar 127 kalorier
Bearnaisesås - 398
Keldas bearnaisesås 8 % fett - 112
Du sparar 286 kalorier
Rhode Island dressing - 372
Dressing med oljebas - 304
Du sparar 68 kalorier
Jordgubbssylt - 172
Färska jordgubbar - 41
Du sparar 131 kalorier
Källa & bild: MåBra
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar