Ingredienser - 4 portioner
- 100 gram vindruvor i halvor
- 2 dl hallon (gärna frysta)
- 2 st kiwi i skivor
- 1 st banan i skivor
- 1 st apelsin i skinnfria klyftor
- 50 gram vit choklad
- 1 dl naturell yoghurt 3 % fett
Instruktioner
- Blanda frukten. Lägg den i 4 vackra glas.
- Smält chokladen över vattenbad eller på låg effekt i micron.
- Blanda choklad och yoghurt.
- Ringla blandningen över frukten. Ät och njut.
Energi per portion: 187 kcal
Källa & bild: Aftonbladet
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar