Ingredienser - 2 portioner
- 100 gr Blandfärs 50/50 203 kcal
- 100 gr Krossade Tomater 22 kcal
- 1/2 Tomat (50 gr) 9 kcal
- 100 gr Avokado 197 kcal
- 50 gr Isbergssallad 8 kcal
- 5 gr Solrosfrön 30 kcal
- 1 tsk Paprikapulver
- 1 tsk Spiskummin
- Salt
- Peppar
Instruktioner
- Stek köttfärsen i en nonstickpanna utan olja, ha i paprikapulvret, spiskummin och krossade tomater.
- Servera med avokadon, tomaten, solrosfröna och isbergssalladen.
Källa & bild: 5:2 dieten
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar