Lånad här |
Ingredienser - 1 portion
- 150 g morötter (68 kcal)
- 25 g torkade röda linser (80 kcal)
- 2 dl grönsaksbuljong (12 kcal)
- 1 dl vatten (–)
- spiskummin, chiliflakes
Tillagning
- Koka upp buljongen och vattnet.
- Skala och riv morötterna under tiden, och häll dem i buljongen tillsammans med linserna och kryddorna.
- Låt sjuda tills linserna mjuknat, ca 15 minuter. Mixa.
Källa: Fem:två
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar