Ingredienser - 1 portion
- 1/2 banan
- 1 dl frysta blåbär
- 1 ägg
- 2 dl mild yoghurt
- 1 msk flytande honung
- 1 msk kvarg
- lite kanel
Tillagning
- Skala bananen och skär den i bitar.
- Mixa blåbär, banan, ägg, yoghurt och honung till en krämig smoothie.
- Häll upp i glas, toppa med kvarg, kanel och honung.
Källa & bild: Mitt kök
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar