tisdag 21 april 2009

Se upp med alla flytande kalorier!

Läste en intressant artikel om att det är lätt att få i sig ganska så många kalorier bara genom att dricka. För mig känns det mer som att mat ger kalorier medans dricka inte borde vara så mycket. Men efter att jag läst listan så inser jag hur mycket man faktiskt kan få i sig bara genom att dricka vin till maten eller ta en svalkande läsk på sommaren.
Läs och begrunda :)


Så mycket kalorier innehåller...

  • En burk läsk: 127 kcal
  • En burk light läsk: 0 kcal
  • 33 cl lättmjölk: 129 kcal
  • 33 cl mellanmjölk: 155 kcal
  • 33 cl standardmjölk: 198 kcal
  • En caffé latte (en del kaffe, två delar mellanmjölk): 96 kcal
  • En kopp te: 0 kcal
  • En kopp svart kaffe: 0 kcal
  • Ett glas färskpressad apelsinjuice: 94 kcal
  • Ett glas rödvin (12%): 108 kcal
  • Ett glas vitt vin (10%): 107 kcal
  • En stor stark: 188 kcal
  • En burk folköl (33 cl): 125 kcal
  • En flaska cider (33 cl): (4,5%) 215 kcal
  • 6 cl whiskey: 120 kcal
  • 6 cl söt likör (24%): 239 kcal
  • 6 cl brännvin: 120 kcal
  • 6 cl Gin (40%): 120 kcal
  • 6 cl Konjak (40%): 121 kcal
  • Ett glas drickfärdig hallonsaft: 76 kcal

Källa: Aftonbladet

3 kommentarer:

Anonym sa...

Enligt Hälsovakten så borde alkoholkalorierna enbart räknas till 25% då det är den procent som kroppen klarar av att omvandla till annat än värmeenergi.

Att spriten sedan påverkar deffdisciplinen är kanske en annan femma.

Anonym sa...

Tack för bloggen förresten. Hittade den precis och ska testa chili-con-carne receptet till helgen.

Optimist!! sa...

Hoppas att det smakar! :)