måndag 14 juni 2010

Isglass med lime


Ingredienser - 8 glasspinnar
  • 4 dl vatten
  • 8 msk ljust råsocker
  • 4 dl färskpressad citronsaft
  • 2 limefrukter

Gör så här:

  1. Värm vatten och socker, tills sockret är upplöst.
  2. Låt det svalna och blanda i citronsaften.
  3. Tvätta av och torka limefrukterna och skär dem i tunna skivor.
  4. Lägg 2 skivor i varje form och häll saften över.
  5. Frys ner.

Energi pe portion: 85 kcal Fett: 0 gram Protein: 0,3 gram Kolhydrater: 20,6 gram

Kostfibrer: 0 gram Bonus: 27 mg C-vitamin + 100 g kalcium

Källa & bild: IForm

Inga kommentarer: