torsdag 5 februari 2015

Pan bagnat med räkor - 350 kcal




Ingredienser - 4 portioner

  • 4 portionsbröd 
  • olivolja 
  • 100 g hackade räkor utan skal 
  • 200 g Arla Köket® färskost naturell 
  • rivet skal av 1⁄2 citroner 
  • 1 tsk fransk senap 
  • 2 msk hackad dill. 

Gör så här: 

  1. Skär av små lock på bröden. 
  2. Gröp ur en del av inkråmet och pensla insidan av bröden med olja. Rör ihop fyllningen och lägg i bröden. Sätt på locken. 
  3. Slå in bröden i smörgåspapper eller plastfolie.
Källa & bild: Arla

2 kommentarer:

elin sa...

Jag tror att de har räknat fel för, jag kan inte få till det att det skulle bli 350 kalorier poet macka, verkar för mycket att hela receptet skulle bli 1400 kalorier.

AD sa...

Hmm...kanske..samtidigt tycker jag att 1400 kcal för hela receptet, för 4 pers, inte är för mycket.