fredag 2 oktober 2015

Hemgjord Chocolate chip cookie dough questbar - 200 kcal


Ingredienser - 2 bars

Tillagning

 1. Blanda ihop alla ingredienser utom chokladen i en skål, gärna med händerna. Hacka chokladen i mindre bitar och blanda ner den i degen.
2. Forma till 2 bars (ha i lite mer whey om degen är för kladdig) och ställ in dem i kylen i minst 1 timme. Kan frysas och håller över en vecka i kyl.


Näringsvärde per bar:
200 kcal
6 g kolhydrater
22 g protein
6 g fett


Källa & bild: Tasty health

Inga kommentarer: