Smoothie med mango och aprikos - 200 kcal

Ingredienser - 1 glas

• 1 dl tärnad fryst mango
• 4 torkade aprikoser
• 1 dl Arla® mild yoghurt ekologisk
• 1⁄2 dl Arla® ekologisk lättmjölk

Gör så här:

• Mixa alla ingredienser tills allt är blandat. 
• Häll upp i glas och servera genast.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

• Energi: 200 kcal
• Protein: 6 g
• Kolhydrater: 33 g
• Fett: 5 g

Källa & bild: Arla